Luennot

Kaipaatteko inspiraatiota, uusia näkökulmia tai pysähtymistä arjen keskellä? Tarjoan luentoja ja kokemuksellisia työpajoja, jotka herättelevät, oivalluttavat ja antavat konkreettisia keinoja mielen ja työhyvinvoinnin vahvistamiseen.

Psykologin ja työterveyspsykologin kokemuksella puhun muun muassa:

• jaksamisesta ja palautumisesta
• mielen taidoista arjessa ja työssä
• itsemyötätunnosta ja vuorovaikutuksesta
• stressistä, tasapainosta ja merkityksellisyyden löytämisestä

Luento voi olla rauhallinen pysähdys tai työpaja täynnä käytännön harjoituksia ja yhteistä tekemistä – rakennan sisällön aina toiveiden ja tarpeiden mukaan. Työyhteisö, yhdistys tai muu ryhmä – tervetuloa tutkimaan, mitä hyvinvointi juuri teille tarkoittaa.

Ota yhteyttä ja pyydä tarjous – suunnitellaan yhdessä teille sopiva kokonaisuus.