Löydä sisäinen rauhasi, herätä luovuutesi ja vahvista energioitasi.
Työskentelyotteeni
Lähestymistapani on lempeä, kokonaisvaltainen ja yksilöllinen. Uskon, että mielellä ja keholla on syvä yhteys ja että toipuminen, muutos ja kasvu voivat tapahtua monin tavoin. Hyödynnän työssäni sekä erilaisia terapeuttisia menetelmiä että luovia ja kehollisia lähestymistapoja, kuten:
- keskustelua ja vuorovaikutteista reflektointia
- kehollisia harjoitteita ja hermoston säätelyä
- mielikuvatyöskentelyä
- musiikkia ja luovaa kirjoittamista
- EFT-tappingia
- Traumafokusoidun kognitiivis-behavioraalisen intervention työtapoja
- BodyMind Energy Balancing-menetelmiä
Kuljemme sinun tarpeidesi mukaan – sinun rytmissäsi, turvallisesti ja kunnioittaen.
Miten voin sinua tukea?
Vastaanotolleni olet tervetullut omana itsenäsi. Vastaanotolla käsiteltäviä aiheita voivat olla muun muassa:
- stressi, uupumus ja palautumisen haasteet
- elämänkriisit ja suunnan etsiminen
- ahdistus, alakulo ja tunnesäätely
- herkkyys, identiteetti ja luovuus
- elämän merkityksellisyys, oma ääni ja omannäköinen arki
- parisuhde ja seksuaalisuus
- mikä vain sinua mietityttävä aihe, josta haluat keskustella ja johon haluat löytää vahvempaa ymmärrystä
Ihmisyydestä, yhteydestä ja toivosta
Minulle työssäni keskeistä on aito läsnäolo ja kohtaaminen – turvallinen tila, jossa voit olla totta itsellesi. Uskon siihen, että jokaisella on mahdollisuus rakentaa elämää, joka tuntuu merkitykselliseltä ja omalta.
Hinnasto
90€ / 55min yksilövastaanotto Lapinlahdessa tai etänä
115€/ 80min yksilövastaanotto Lapinlahdessa tai etänä
70€/ 55min yksilövastaanotto opiskelijat ja työttömät
Vastaanoton sijainti:
Työhuoneeni sijaitsee kauniilla ja tunnelmallisella Lapinlahden Lähteen alueella meren rannassa, punatiilisessä Venetsia-talossa. Pidän Lapinlahdessa vastaanottoa perjantaisin ja viikonloppuisin. Saat tarkemmat saapumisohjeet/ohjeet videovastaanotolle tulemisesta ajanvarauksen yhteydessä.
Videotapaamiset järjestetään Doxy-ohjelman kautta.
Peruthan/ siirräthän sovitun aikasi viimeistään 24h ennen sinulle varattua aikaa. Sen jälkeen peruutetuista varauksista veloitan täyden hinnan.
Saamiani palautteita
Kiitos suurpaljon näistä tapaamisista. Halusin vielä sanoa, miten ison positiivisen vaikutuksen olet tehnyt elämääni ja ajattelutapaani. Oli upea matka sun kanssa, löysin niin mullistavia oivalluksia ja keinoja elämääni.
– KK
Ilman tätä tukea en olisi nyt tässä. Kiitos että autoit minua löytämään sielunmaisemaani. Teet äärimmäisen tärkeää työtä.
– RM
I sincerely enjoyed our discussions that always left me energized and hopeful. All the best, and you are an amazing Psychologist!
– GT
Kiitos että autoit mua oikeasti pysähtymään kokemusteni äärelle. Että sain lempeästi alkaa kyseenalaistaa joitain ajattelutapojani ja uskalsin lähteä kohti haluamiani muutoksia. Olo on niin paljon luottavaisempi ja valoisampi kuin ennen.
– LK